MenteJoven

1 de cada 5

adolescentes experimenta problemas de salud mental

50%

de los trastornos mentales comienzan antes de los 14 años

80%

puede mejorar con tratamiento y apoyo adecuado

Sobre Nosotros

Equipo multidisciplinario de profesionales de salud mental trabajando colaborativamente

Nuestra Misión

El propósito de este proyecto es garantizar que ningún adolescente enfrente sus desafíos mentales en soledad, promoviendo la prevención, la educación y el apoyo temprano como bases fundamentales para su bienestar.

Enfoque Preventivo
Apoyo 24/7

Edades y Trastornos

Distribución por Edad

12-14

Ansiedad Social
TDAH

14-16

Depresión
Trastornos Alimenticios

16-18

Ansiedad Generalizada
Estrés Postraumático

18-21

Trastorno Bipolar
Esquizofrenia

Factores de Riesgo por Edad

  • 12-14 años: Bullying, presión académica
  • 14-16 años: Identidad sexual, redes sociales
  • 16-18 años: Presión universitaria, independencia
  • 18-21 años: Transición a adultez, responsabilidades

Señales de Alerta

  • Cambios drásticos en el comportamiento
  • Aislamiento social prolongado
  • Desinterés en actividades previas
  • Cambios en patrones de sueño/alimentación

Tipos de Enfermedades Mentales

Ansiedad

La ansiedad es un sentimiento de miedo y preocupación constante, que puede afectar una o varias áreas de tu vida.

CAUSAS

Puede influir: las experiencias traumáticas, los cambios hormonales, la herencia, desequilibrios químicos o el estrés.

SINTOMAS

Puede incluir: cambios constantes de ánimo en especial enojo, taquicardia, inquietud constante, malestares estomacales, sensación de ahogo o angustia, boca seca, sudoración excesiva, migrañas, entre otros.

Depresión

La depresión es un estado de tristeza constante y de pérdida de interés por casi todo lo que le interesaba durante la mayor parte del día.

CAUSAS

Hay eventos traumáticos y estresantes que pueden influir, como también genéticos y biológicos (especialmente desequilibrio en neurotransmisores). La genética influye en un 50 % del origen, pero no hay una causa específica o clara que explique este trastorno.

SINTOMAS

pérdida de energía, tristeza constante con o sin razón alguna, problemas de apetito (comer mucho o dejar de comer), problemas de sueño (poco sueño en la noche y mucho sueño durante el día), angustia, sistema nervioso alterado, culpa, ideas suicidas. Entre otros.

Joven con TDAH mostrando dificultad para concentrarse en entorno de estudio

TAS

El TAS es un trastorno mental que se caracterica por un miedo intenso y persistente a ser juzgado o evaluado negativamente por otros en situaciones sociales.

CAUSAS

Se debe a una combianción genéticos, ambientales y psicológicos, incluyendo experiencias de rechazo o humillación en la infancia, aprendizaje de comportamientos ansiosos.

SINTOMAS

Incluyen una respuesta de ansiedad excesiva y persistente en situaciones sociales, que se manifiesta a traves del miedo, ansiedad, evitación y dificultades para interactuar con otros, lo que puede afectar la vida diaria y las relaciones interpersonales.

Adolescente con trastorno alimenticio reflexionando sobre imagen corporal y autoestima

Trastornos Alimenticios

Trastornos mentales que se caracterizan por patrones anormales de alimentación y preocupaciones excesivas de la imagen corporal.

CAUSAS

Problemas de autoestima, presión social y cultural, trauma o abuso, y Factores genéticos contribuyen al desarrollo de trastornos alimenticios.

SINTOMAS

Restricción alimentaria, comer en exceso, purgas o vómitos, preocupación por el peso o la imagen corporal, y dificultad para controlar la ingesta de alimentos.

Joven experimentando trastorno bipolar con cambios extremos de humor y energía

Trastorno Bipolar

Trastorno neurodesarrollador que se caracteriza por cambios extremos en el estado de animo, desde la manía hasta la depresion.

CAUSAS

El trastorno bipolar se debe a una combinacion de factores genéticos, cambios de vida, estrés y trauma y desequilibrios quimicios en el cerebro.

SINTOMAS

Episodios de manía o hipomanía, episodios de depresión, cambios en el estado de ánimo, dificultad para dormir y problemas para concentrarse.

Adolescente con TEPT mostrando efectos de trauma pasado en su vida diaria

TEPT

Trastorno mental que se desarrolla depués de experimentar un evento traumatico, caracterizado por una reaccion emocional y psicológica anormal que persiste en el tiempo.

CAUSAS

El TEPT se desarrolla despues de experimentar un evento traumático, como abuso, violencia, desastres naturales o accidentes graves, que afecta la capacidad del cerebro para procesar y manejar el estrés.

SINTOMAS

Recuerdos intrusivos del trauma, evitación de estímulos relacionados con el trauma, dificultad para dormir, irratibilidad o enfado, y dificultad para concentrarse.

Quizz: Salud Mental en Adolescentes

Videos Educativos

Manejando la Ansiedad

Manejando la Ansiedad

Técnicas prácticas para adolescentes

Historias de Recuperación

¿Cómo manejarlo?

Videos de ayuda, tips.

Para Padres: Cómo Ayudar

Te ayudamos

te ayudamos

Nuestro Propósito

Transformando la Salud Mental Juvenil

Nuestro propósito es crear un mundo donde ningún adolescente tenga que enfrentar sus desafíos mentales en soledad. Creemos en la prevención, educación y apoyo temprano como pilares fundamentales para el bienestar mental.

Educar

Prevenir

Apoyar